מה שונה ומה שווה בין אימון, ייעוץ וטיפול
אימון, בהיותי מאמן מזה שנים ובעל תואר גם בייעוץ, נבדל מאוד ערכית ומעשית מול שתי הגישות האחרות. מקור הסמכות באימון – שווה, המאמן גם אם רצוי שיהיה עצום בידע שלו האקדמי ומהחיים – מחוייב לסייע למתאמן ליצור יצירת חיים מקורית משלו – אם זה פתרון כזה או אחר או דרך חיים. האימון רגליו מונחות מאוד […]
למה לקחת סיכון וליצור "נקודת שבר"?
"יצירת נקודת שבר" היא כלי אימוני והרגל נרכש. שם רע יצא למשבר ואולי משום כך אנשים נוטים להתרחק ממנו. יש גם כאבי בטן רבים וחדים טבעיים להעז לדבר על דברים "עדינים" או "מורכבים". הודאה במשבר אם עושים את זה "נכון" יכולה להיות נקודת משען וזינוק משמעותיים. בכל זאת מחסומי אגו וזיהוי משבר עם כישלון בדרך […]
איך לדעת אם אני מוכן לאימון
נסי/ה לתת תשובות כנות לעצמך על השאלות הבאות: אני מאמין שאפשר להשיג תוצאת טובות יותר בחיי. "די, אני מוכרח לשנות". אני מוכן להתנסות ברעיונות פעולות והרגלים חדשים. אני מוכן לנקוט בפעולה גם אם אינה פעולה מושלמת, כסוג של חקר עצמי. העיקר לפעול ולהתנסות. גם אם ניסיתי תהליכי טיפול שונות בעבר – אני נכון לפעול בדרכים […]
אימון זו גישה מעמיקה להבניה עצמית שיטתית
אימון זו גישה מעמיקה להבניה עצמית שיטתית. באימון, אנשים מאמצים לעצמם שיטות לחינוך עצמי, התואם את מטרותיהם האישיות. האימון כולל גילוי של אותן מטרות מתוך הערכים והצרכים העמוקים ביותר הפועמים בך. האימון מיועד למי שרוצה לקדם את מטרותיו בעצמו. ייחודו של האימון הוא בכך שהוא מעביר בהדרגה מטודות (דרכים) שיטתיות לניהול החיים שלך ולפיתוח האישי […]